Программа поддержки пожилых людей: как бороться с возрастной дискриминацией
Недавнее исследование показало, что программа поддержки пожилых людей под названием «Стареем вместе» может помочь снизить уровень возрастной дискриминации и улучшить общее самочувствие участников. Это важный шаг в борьбе с предвзятостью к пожилым людям.
Что такое «Стареем вместе»?
Программа «Стареем вместе» включает в себя поддержку сверстников, обучение о возрастной дискриминации и здоровье, а также возможность делиться своими историями о старении. В исследовании участвовали 48 человек, которые собирались в небольших группах по 5-8 человек на десять недель.
Результаты исследования
Результаты показали, что программа была успешной: участники посещали занятия на 88,91%, а уровень отказов составил всего 6,25%. Более того, участники отметили значительное снижение уровня возрастной дискриминации и депрессивных симптомов. Это означает, что программа действительно помогает людям чувствовать себя лучше и более уверенно.
Почему это важно?
Возрастная дискриминация может негативно сказываться на психическом и физическом здоровье пожилых людей. Программа «Стареем вместе» предлагает практическое решение, которое может быть внедрено в разных регионах. Это не только улучшает качество жизни участников, но и способствует созданию более поддерживающего общества.
Что дальше?
Исследователи планируют расширить программу на более разнообразные группы людей и изучить, как внутренние установки и социальные взаимодействия влияют на общее самочувствие. Это открывает новые возможности для улучшения жизни пожилых людей.
Если вы хотите узнать больше о том, как бороться с возрастной дискриминацией и улучшить свое здоровье, вы можете пообщаться с экспертом по анти-возрастной тематике здесь.
