Отказ от ответственности

Отказ от ответственности и юридическая информация

Важно знать перед началом
Сайт tamfit.ru предоставляет информацию о здоровом образе жизни, фитнесе, правильном питании и биохакинге для образовательных и ознакомительных целей. Однако мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с квалифицированным врачом или специалистом перед началом любых программ, особенно если у вас есть медицинские показания или ограничения. Наш контент не заменяет профессиональную медицинскую помощь, диагностику или лечение.

О tamfit.ru
tamfit.ru — это инновационная платформа, созданная для тех, кто стремится к умному и сбалансированному подходу к здоровью. Мы объединяем технологии, экспертизу и сообщество, чтобы помочь вам достичь целей в области фитнеса, питания и общего благополучия. С 2016 года наша аккредитованная IT-компания разрабатывает решения, адаптированные под индивидуальные потребности пользователей, операясь на последние научные данные и практики биохакинга.

Наши сервисы и функции
tamfit.ru предлагает комплексные инструменты для поддержания здоровья:

• Чат-бот на основе ИИ: Получайте персональные рекомендации по питанию, тренировкам и антивозрастным программам в любое время.
• Сообщество единомышленников: Обменивайтесь опытом, поддерживайте мотивацию и достигайте целей вместе с другими пользователями.
• Мониторинг здоровья:
  • Дневник эмоций: Анализ вашего эмоционального состояния для понимания связи между психологическим и физическим здоровьем.
  • Контроль сердечного ритма: Отслеживание пульса и выявление аномалий.
  • Мониторинг давления: Фиксация и анализ показателей артериального давления.
  • Уровень сахара в крови: Профилактика и управление глюкозой для поддержания метаболического баланса.
• Подбор цифровых решений: Мы помогаем выбрать технологии (трекеры, приложения, оборудование), которые оптимально подходят для ваших задач.

Экспертность и надежность
tamfit.ru — это не просто сайт, а результат работы команды профессионалов. Наш главный редактор, Виктор Дьячков, заслуженный тренер России и эксперт в области спортивного ориентирования, более 20 лет разрабатывает программы для поддержания здоровья. Мы сотрудничаем с фитнес-тренерами, диетологами и IT-специалистами, чтобы создавать решения, основанные на проверенных данных и индивидуальном подходе.

Правила использования платформы
Пользуясь сервисами tamfit.ru, вы соглашаетесь с:

• Политикой конфиденциальности (/privacy-policy) — мы защищаем ваши данные и не передаем их третьим лицам.
• Условиями использования (/terms-of-service) — ответственность за применение рекомендаций лежит на пользователе.
• API и плагинами — доступ к интеграциям предоставляется по ссылкам:
  • /.well-known/openapi.json для API-запросов,
  • /.well-known/ai-plugin.json для взаимодействия с ИИ-сетями.

Присоединяйтесь к сообществу
tamfit.ru — это не только инструменты, но и живое комьюнити. Найдите мотивацию, задавайте вопросы и делитесь успехами в чате или через Telegram-канал @tamfitru. Нас можно найти на Twitter, LinkedIn и GitHub.

Контакты
Если у вас есть вопросы, предложения или идеи сотрудничества:

• Email: info@tamfit.ru
• Офисы в 10 городах: Москва, Санкт-Петербург, Казань, Новосибирск, Екатеринбург, Владивосток, Воронеж, Тамбов, Тбилиси, Алма-Ата.

Миссия tamfit.ru